西莉婭的部落格

因為夏天室內冷氣太冷而感冒的人越來越多。其中，不少人因為習慣酷熱的天氣，一不小心冷氣開太強，等發現時已經感冒了，應多加注意。

最讓人覺得不舒服莫過於感冒要好不好、四肢無力。如果出現上述症狀，有可能表示西藥藥效不佳。感冒的症狀因人而異，若想紓解鼻・喉嚨・腸胃・關節痛等症狀，建議服用中藥效果為佳。

雖然已經入冬但是炎熱與涼爽的氣候交錯下，加上平日累積下來的倦怠感似乎讓自己已經快喘不過氣來了吧!?　其實有一種秘密武器能夠讓你恢復活力，那就是梨子！

12星座占卜即使是標示著「超準！」，但是在「所以這樣做比較好」的指南部分多半都寫得很曖昧。不過，在女性雜誌中非常受歡迎的人氣算命師‧鏡RYUUJI給各個星座的建議卻是非常明確。

這回根據他的著作，要告訴處女座的女性怎麼做才可以變美。

巧克力、水果等是最常見的冰淇淋的淋醬……。今天要為大家介紹打破常理、驚奇的新沾醬：巴薩米克醋(Balsamico)。巴薩米克醋富含多酚等成分，對於因長待在冷氣房而手腳冰冷的女性、想變得更漂亮的女性來說，這些成分是不可或缺的。

巴薩米克醋比起其他醋來得昂貴，但正因如此，才顯得美味，而且具有絕佳的美容效果。接下來，為大家介紹簡單的食用方法。

「自己的身體，是自己吃出來的」大家多少都有聽過這樣的說法吧？  在有機栽培、慢食慢餐等養生概念普及的同時，對身體有害的食物問題也逐一浮現。

今天要為各位介紹，讓身體提早老化的NG食物有哪些。

「痾！？　今天要一起外出你卻穿成這樣……」即使覺得不妥也無法說出口的心聲，自己好不容易打扮得漂漂亮亮地來，你卻……約會熱情瞬間冷卻！

與擁有高度美意識的女性相比，習慣穿著萬年不變的牛仔褲與T-shirt男性們，即使有心注意自己的日常穿著，仍有些人會給人土氣的感覺。

大家對『淋巴按摩』了解多少呢？　常常聽說淋巴液的流動順暢的話，對美容、健康很有幫助。但大家應該覺得效果就只是解決水腫與肌肉酸痛的問題吧!?
其實，還有許多會讓大家大叫「什麼！連這個也可以？」的效果，像是豐胸效果！